Een hotstone massage is vooral een ontstressende en ontspannende massage.
Tijdens de hotstone massage wordt er een heerlijke olie en warme, natuurlijke stenen gebruikt om de spieren te ontspannen, de bloedcirculatie te verbeteren en je algehele welzijn te bevorderen.
Ook is er hoorbaar ontspannende muziek aanwezig. 

Een hotstone massage is ideaal wanneer je vermoeid bent. De massages variëren van 30 tot 45 minuten en zijn enorm rustgevend en ontspannend. Na een hotstone massage voel je je ontspannen en zit je lichaam vol nieuwe energie. Daarnaast helpt deze massage bij het verlichten van verschillende pijnen en kwaaltjes. 

Tijdens de langzame massage worden er platte, warme basaltstenen gebruikt die op het lichaam worden geplaatst. De warme basaltstenen  reguleren de energiestromen in je lichaam en met behulp van de massage met de warme stenen wordt de balans tussen lichaam en geest weer hersteld.

De stenen zijn opgewarmd tot een aangename en draaglijke temperatuur.

Naast ontspanning zorgt een hotstone massage ook voor de afvoer van gifstoffen en verlichting van verschillende lichamelijke klachten.

Een hotstone massage is voor iedereen geschikt.

Een hotstone massage is wel in bijzonder geschikt voor mensen met:

• Stress
• Spierpijn
• Zenuwpijn
• Slechte bloedtoevoer
• Algemene moeheid

Een hotstone massage is minder geschikt voor mensen met:

Diabetes

Burnout of oververmoeidheid