Een ontspanningsmassage, ook wel klassieke massage genoemd, is de meest voorkomende massage.
De klassieke massage is gericht op het behandelen van lichamelijke klachten en/of geestelijke onrust. 
Veel mensen ervaren lichamelijke stress. Een ontspanningsmassage (holistisch) brengt lichaam én geest weer in balans.
Het verschil tussen een klassieke massage en een holistische massage is de techniek, vooral lange intensieve technieken met zorg en aandacht, rustgevende muziek en etherische olie.

Verschillende technieken met strijkende handgrepen zorgen voor een verbeterde doorbloeding van de spieren. Hierdoor worden de spieren weer soepel. Een massage zorgt er voor dat dit een tijd zo blijft. Tijdens de massage daalt o.a. het stresshormoon, waardoor je meer gaat ontspannen. Door de lichamelijke ontspanning ontstaat er ook meer rust in het hoofd. Hierdoor komt weer evenwicht in het beleven van wat je voelt en denkt, vaak merk je dit al tijdens de massage. Je gaat rustiger en dieper ademen.
Regelmatig een ontspanningsmassage doen, werkt preventief aan een gezond lichaam en een gezonde geest.
Voor de massage maak ik gebruik van diverse natuurlijke etherische oliën, je kan zelf kiezen welke het best bij je past. Ook is er hoorbaar ontspannende muziek aanwezig. 

Een massage om te ontspannen helpt bij de volgende klachten: